| 受講日 | 2024/03/17 |
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| Q1：この講座の受講前どんなことにお悩みでしたか？その中でも、特に悩んでいたことは何ですか？ | ①論理的に話すことが苦手 ②整理整頓が苦手 ③忙しい 特に③ |
| Q２：この講座を受講して解決した事（し始めたこと）はありますか？ | 本音を書き出すことで、自分に変えられることと変えられないことが見えて、自分ができそうなことが見えてきた。 |
| Q３：方眼ノート講座を受講してみて、一番の変化、良かったことは何でしょう？ また、特に気に入っている点を3つほど教えてください。 | 悩み事は、頭の中で考えている間は森の中の多くの木に気を取られている状態。でも、フレームを使って書き出すと、自分が何とかできそうな木に出会うことができる。 ここで大事なのは、やみくもに書くのではないこと。フレームを使うこと、事実と解釈を分けること、自分の気持ちに正直に書くこと。 |
| Q４：もし講座を受講しなかったら・・・ ちなみに「過去の自分」に言ってあげることがあるとしたら、何て言ってあげますか？ | 迷子になってるよ！ |
| Q５：もしこの講座をご友人に紹介いただけるとしたら、何と言って紹介されますか？ | 自分の悩み事で迷子にならずに、ゴールにたどり着けるよ。 |