コーチングと整理収納で、本来の自分を光り輝かせる
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- 2024/4/7開催レポート＿方眼ノート１Dayベーシック講座
- 拡散気味の思考を整理することができた
拡散気味の思考を整理することができた
Kさま【方眼ノート１Dayベーシック講座】
| 受講日 | 2024/04/07 |
|---|---|
| Q1：この講座の受講前どんなことにお悩みでしたか？その中でも、特に悩んでいたことは何ですか？ | あれもこれもやりたいと思う性格の割には、そのタスクをどううこなすかの思考パターンが弱かった。だから、「できていない自分」にストレスを感じ、気が付けば本末転倒状態に陥ってしまうことがあった。 |
| Q２：この講座を受講して解決した事（し始めたこと）はありますか？ | 「事実→解釈→行動」という思考のパターンを手に入れることで、拡散気味の思考を整理することができた。また、横並びに挙げていた困りごとが、原因であったり、優先順位であったりが把握できたこと。 |
| Q３：方眼ノート講座を受講してみて、一番の変化、良かったことは何でしょう？ また、特に気に入っている点を3つほど教えてください。 | ・困りごとを解決する筋道を手に入れたこと→頭の中でセルフトークをしていたが、マス目に書き出す作業の過程そのものが解決につながると感じたので ・感覚偏重の自分に、論理的に考えるアイテムが増えたこと→実は論理的とは何をどうするのかが不明確であった（仕事上では事実と意見とを分けること、などと教えているか…）ので ・一緒に取り組んだ仲間や教えてくれるトレーナーがいること→一人の学びだとそのうちに取り組まなくなるかもしれないけど、交流したりサポートの体制もあるようなので |
| Q４：もし講座を受講しなかったら・・・ ちなみに「過去の自分」に言ってあげることがあるとしたら、何て言ってあげますか？ | 「ちらかったままで、ストレスためてたね」 |
| Q５：もしこの講座をご友人に紹介いただけるとしたら、何と言って紹介されますか？ | 「半信半疑で受講したけど、信じるに値するものだったよ」 |
| 上記のご感想をサイトや紙面などで掲載する場合、会社名（職業）・お名前を載せさせていただいてもよろしいでしょうか？条件付きの方は次のどれかにチェックを入れて頂けると幸いです。 | 匿名・会社名匿名なら |
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